اخبار »
فورا بعد از ناهار نخوابید
عموم مردم بعد از خوردن ناهار می‌خوابند. یک پزشک متخصص دستگاه گوارش هشدار داد که این کار به هیچ عنوان برای دستگاه گوارش مناسب نیست و برای سلامت بدن مضر و زیانبار به شمار
بیشتر بخوانید »
چرا موقع مطالعه خوابمان می گیرد؟
خوابیدن یک فرایند طبیعی است که در فاصله های زمانی خاص رخ می دهد و خواب بهترین راه برای استراحت بدن است. اما مهم است که واقعیت هایی مانند کجا بخوابیم، چه مدت بخوابیم
بیشتر بخوانید »
چگونه سر کار اکتیو باشیم؟
حفظ انگیزه و توانایی جسمی و ذهنی در طی یک روز کاری واقعا سخت است. اما با استفاده از چند روش ساده می توانیم با خستگی های مفرط خداحافظی کنیم. پشت میز ورزش کنید
بیشتر بخوانید »
گردن درد، روش های طبیعی برای مقابله
فرقی نمی کند که گردن درد، منشا مکانیکی داشته باشد یا التهابی. این مسئله باعث آزار فرد می شود و وی را از کار و زندگی می اندازد. اما بهتر است قبل از پرداختن
بیشتر بخوانید »
۴ دلیل خوب برای آرایش نکردن
هر چند آرایش در چهار چوب شرعی آن خوب و حتی لازم است اما دیدن دختران نوجوانی که با سن کم آرایش می کنند و زیبایی طبیعی خود را از بین می برند دردی
بیشتر بخوانید »
گل مژه چشم، راه های پیشگیری و مقابله
گل مژه مانند جوش در لبه یا نزدیکی پلک و به دلیل بسته شدن یکی از غدد چربی بروز می کند که عفونی شده است. در این صورت منطقه ی مورد نظر قرمز و
بیشتر بخوانید »
۱۰ نکته درباره بهداشت فردی آقایان
مردان کمتر به بهداشت فردی خود اهمیت می دهند. کار در بیرون از منزل باعث شده که آنان بیش از دیگران در معرض آلودگی ها باشند، خواه کارمند یک اداره ی دولتی باشند، خواه
بیشتر بخوانید »
چرا گاهی اشتباهی می گویند سرطان دارید؟
درست است که ما دوست داریم به علم پزشکی اعتماد کنیم، اما از آنجایی که هیچ چیزی کامل نیست، علم پزشکی هم کامل و بی اشتباه نیست. ابزاری که برای تشخیص بیماری استفاده می
بیشتر بخوانید »
گیاهان دارویی که بهتر است در خانه داشته باشید.
همیشه برای خلاص شدن از دردها و مشکلاتی که سلامت شما را نشانه گرفته اند، نیاز به خرید داروهای گران قیمت نیست. گاهی می توانید تنها با صرف کمتر از ۱۰ هزار تومان، چندین
بیشتر بخوانید »
پنج نکته که باید در مورد ویروس زیکا بدانید.
یک ویروس نسبتاً جدید که پشه ناقل آن است، موجب نگرانی در سرتاسر جهان شده است. علت این نگرانی‌ها، تاثیر مخرب آن بر سیستم اعصاب جنین و شیوع سریع این ویروس است. به گزارش
بیشتر بخوانید »
